特約講師

2018年9月2日 星期日

【樂齡桌遊‧代間學習‧方案分享】UNO紙牌遊戲(一) feat. 團康:這是我的名片/UNO自我介紹

目的:破冰/解凍、成員互相認識、人際互動、認知刺激、認識記憶力
時間90-120分鐘
人數15人以上,36-40人最佳
道具每組(6-8人)一副UNO
其他:最好在平坦空曠的教室,使用可以移動的桌椅。
流程
【這是我的名片】10-15分鐘
【反思與分享】10-15分鐘
UNO自我介紹】12-18分鐘
【小組發表與回饋】8-12分鐘
【小組發表與回饋總結】10分鐘
【休息】10分鐘
UNO規則教學與桌遊體驗】30-40分鐘

2018年7月3日 星期二

樂齡桌遊與體適能創意教學(已額滿)

樂齡桌遊與體適能創意教學

活動簡介:因應高齡社會來臨,為促進退休族健康及增進其獨立自主生活能力,以維護及提升日常生活之獨立性、自主性。玩桌遊及運動不但是壓力的解毒劑,對於大腦的執行功能具有正面的影響。玩樂與運動不只幫助我們探索必要的事物。它本身就是不可或缺的事。結合遊戲、社交活動的桌遊與運動就是成為最佳的「防老神器」。

2018年4月5日 星期四

【樂齡學習 活躍老化 教案分享】論老年不快樂的四個原因 feat. 小活動:大家來找碴

兩千多年前,羅馬共和國的執政官,同時也是哲學家、政治家、律師、作家與雄辯家,在其著作《論老年》中,駁斥了當時社會普遍流傳的「老年悲慘的四個原因」。 當時社會認為老年是悲慘的,因為:
一、老年會讓我們退休而無法從事積極、對社會有益的工作
二、老年讓我們體能衰退
三、老年奪去我們生理/感官享樂的能力
四、老年讓人離死不遠

2018年2月13日 星期二

2018 大甲媽祖遶境進香 樂齡體驗團 線上報名

【 2018大甲媽祖遶境進香 樂齡體驗團 】
即日起開始報名囉!(3/22已截止)
【一日體驗營】4/15〈日)07:00~21:50(已額滿)
【二日體驗營】4/15(日)07:00~4/16(一)21:50 (已額滿)
【三日體驗營】4/15(日)07:00~4/17(二)21:00(已額滿) 

2018年2月8日 星期四

2017大甲媽祖遶境進香~第零天 暨 樂齡體驗團~二日體驗~第一天


3/24(五)晚上11點是大甲媽祖遶境九天八夜的起駕,展開九天八夜的行程,我們一群人早上就從板橋火車站準備出發至大甲,先至鎮瀾宮參拜。我們的成員中有第一次參與、有參與二年、三年。除此之外,年齡分布極廣,有二、三十歲的年輕人,也有二位是已經八十歲以上的長者。這麼跨年齡的團體,大家互動交流很有意思。

2018年1月15日 星期一

【樂齡團康‧體驗學習‧教案分享】養成運動習慣的五階段 feat. 團康遊戲:人類進化史

時間:一小時
人數:20人以上,30人最佳,無上限
其他:最好在平坦空曠的教室,使用可以移動的桌椅。
流程:
【人類進化史】20分鐘
【反思與分享】10分鐘
【養成運動習慣的五階段】10分鐘
【小組討論】10分鐘
【小組發表與回饋總結】10分鐘